Экскурсии бесплатно >> МУЗЕИ МОСКВЫ СЕГОДНЯ >>

"Московское долголетие" - бесплатная городская программа

06.12.2018
Опубликовано в рубриках: В Москве - бесплатно

Московское долголетие - это городская программа для тех жителей Москвы, которые хотят вести активный образ жизни и бесплатно использовать все возможности города для самореализации.
Проект поможет москвичам старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки. Спортивные секции, языковые классы и компьютерные курсы в каждом районе города — в программу войдут самые востребованные направления.

Все занятия проводятся бесплатно

Подать заявку на участие в проекте «Московское долголетие» можно в центре социального обслуживания (ЦСО). Узнать его местоположение и задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии:
+7(495)221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00)

Участвовать в бесплатной программе могут все жители Москвы, которые:
- достигли пенсионного возраста;
- постоянно зарегистрированы в Москве;
- не имеют медицинских противопоказаний*
*Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.

Участникам программы доступны спортивное и танцевальное направления, творческие студии и лектории, языковые курсы и компьютерные классы

Что нужно знать о проекте?
Какие занятия будут входить в программу?
Большая часть занятий будет рассчитана на длительный срок и регулярное посещение (один или два раза в неделю, на выбор участника). Большинство направлений не будут требовать предварительной подготовки. Подпрограммы - Спорт, Творчество, Обучение (см. ниже)

Программа "Обучение и развитие"
Участникам программы предлагаются два вида курсов: уроки иностранных языков и программа «С компьютером — на ты!». Обучение другим языкам — это тренировка памяти, возможность поближе познакомиться с мировой культурой, свободно общаться в путешествиях и шанс завести новые знакомства за рубежом. Вторая программа поможет освоить компьютер, мобильные приложения, интернет, чтобы находить необходимую информацию, делать покупки или совершать платежи не выходя из дома, пользоваться городскими электронными услугами, общаться с родственниками и знакомыми онлайн.

Программа "Спорт"
Занятия в залах и на свежем воздухе: скандинавская ходьба, гимнастика, специальные спортивные программы. Вы сможете поддерживать форму, быть активным и энергичным! Участникам программы предоставят выбор разных видов спорта в зависимости от интересующего направления, пожеланий и физических возможностей.

Программа "Творчество"
Заниматься творчеством никогда не поздно! Классическое пение или джаз, живопись и основы рисунка, бальные и народные танцы, а также вышивание, вязание, кулинария и другие мастер-классы для тех, кто любит что-то делать своими руками или давно хотел научиться. Каждый найдет себе хобби по вкусу и рядом с домом благодаря новому проекту Москвы.

Следить за развитием проекта можно на официальном городском сайте

Фестиваль «Московское долголетие» в парке «Фили» 19 июля >>

Бесплатно для всех: АКЦИЯ "Московское долголетие" на ВДНХ.

Комментарии (10)

  1. Аноним 01.12.2018 в 5:55 пп

    Текст пропал
    Уважаемая Галина! Ваши два отзыва опубликованы, ничего не пропало. Спасибо Вам.
    Может, недоразумение? Пишите ещё. МосТрек

  2. Галина Ноябрь.2018 01.12.2018 в 5:53 пп

    Чтобы принять участие в проекте «Активное долголетие» нужно:

    обратиться в любой, ближайший к вашему месту проживания территориальный центр социального обслуживания;
    выбрать из предложенного списка занятие на ваш вкус;
    согласно количеству поданных заявок, будут сформированы группы по интересам. Конечно, если у вас необычное увлечение и больше никто не проявит желание заниматься тем же делом, то группу создавать не станут;
    для подачи заявления возьмите с собой паспорт, СНИЛС, социальную карту москвича.

  3. Галина Ноябрь.2018 01.12.2018 в 5:49 пп

    Всем добрый вечер. Занималась по программе «Компьютерная грамотность» в рамках проекта «Активное долголетие» в районном ЦСО. Занятия проходили 2 раза в неделю — это очень удобно. Но! Кто посчитал, что освоение компьютерных программ Windows, Word, Internet пожилыми людьми 60 -70 летними, которые начинают с нуля, с освоения клавиатуры, возможно за 36 часов. Это невозможно и обидно мало.Программа должна продолжаться не менее 4 месяцев. А для тех, кто сдал выходные тесты и стал уже продвинутым пользователем, занятия должны продолжиться еще столько же времени. Прошу откликнуться единомышленников. Спасибо за программу «Активное долголетие».

  4. Юрий 23.11.2018 в 9:58 пп

    Хотелось бы заниматься в бассейне и спортснарядами. Хожу на фитнес, но со временем финансы истощаются , по понятной причине, и по 30 тр в год, я уже не в состоянии платить. Здоровье по всем параметрам обследований между «супер» и нормальным, только небольшое повышенное давление. Живу на Юге Москвы по ул.Газопровод. занимаюсь облагораживанием дворового участка, сажаю цветы за свой счёт и поливаю растения также за свой счёт. Люблю спорт и учу английский. Посоветуйте, куда обратится? Юрич.
    Юрий, мы не стали публиковать указанный Вами телефон из соображений безопасности. Желающие смогут дать свои рекомендации в комментариях.

  5. Елена 23.10.2018 в 12.48 23.10.2018 в 12:59 пп

    А я хочу выразить огромную благодарность ЦСО Ломаносовского. Я не так уж давно обратилась туда, но побывала на концерте «Московское долголетие», записалась и посещаю Скандинавскую ходьбу, и вчера сходила (22) на пешую экскурсию «Золотая миля». Очень понравилась экскурсовод Елена Артамонова. Чудесно, доходчево, интересно! Спасибо ей! Я бы не прочь ещё раз послушать о Москве. Хотя и москвичка с рождения.

  6. Ирина Александровна 19.10.2018 в 1:07 дп

    Разочарована «работой» ЦСО «Академический», не формируют группы, а расформировывают. ЦСО не знает, место проведения занятия, но для прикрытия себя надо расписаться тебе, что пришел, ушел…и тебя еще сфотографируют.Какие то кружки переполнены по 17-20 человек, это не занятие, в толкучке. На какие то занятия не попадешь, надо ждать когда кто-то уйдет. Анкета на занятия как при устройстве на работу, только инн забыли включить. Сам висишь на телефоне сотрудникам некогда, но при этом записывают вроде как пожелания, но не находят их потом и не смотрят в Анкету. Издевательство и над нами и над преподавателями.

  7. Аноним 12.09.2018 в 3:46 пп

    Я записалась по программе долголетие в три разных секции, а именно: рисование, танцы, скандинавская хотьба. Несколько раз обращалась по телефону, приходила непосредственно в отдел, который занимается этой программой с просьбой включить меня хотя в одну из секций, но к сожалению до сих пор этого так и не произошло. Что делать? Может написать г-ну Сабянину?

  8. Аноним 24.08.2018 в 7:16 дп

    ???Как сделать Очень нужный проект «Старики и малыши под одной крышей» https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=LKjSTbiEZ6M
    Очень хочется помочь))) .
    1. дневные стационары в районах/на базе:сады-школы-библиотеки;
    2. круглосуточные,на базе/дом малютки-дет.дом-дом отдыха.

  9. ФАТИМА 09.07.2018 в 7:47 пп

    ДОБРЫЙ ДЕНЬ!Я хочу сына отдать на спорт,могу я как мать одиночка участвовать?
    задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии:
    +7(495)221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00)

  10. Валентина 03.07.2018 в 11:59 дп

    Если я работающий пенсионер, могу ли я принять участие в акции «Московское долголетие» в удобное мне время?
    задать дополнительные вопросы можно по телефону горячей линии:
    +7(495)221-02-82 (ежедневно с 8:00 до 20:00)



Поиск по сайту
Поделиться в соцсетях
Реклама
Подписка
.